Sport séniors


  • Tous les lundis de 15h à 16h à la salle des fêtes de Bray et Lû.
  • 1 jeudi par mois : balade en VAE depuis la gare de Us
  • Tous les vendredis de 11h à 12h au gymnase Philippe Hémet de Pontoise

Au programme : Des activités autour du bien-être (gym douce, renforcement musculaire, promenade santé, pilates, yoga…) et des activités de pleine nature (marche nordique, vélo à assistance électrique, disc golf…)

Des séances ouvertes à tous !

« On adapte la pratique à vous et pas l’inverse »

Nos différents buts : Encourager nos adhérents à pratiquer une activité physique et sportive pour garder la forme, favoriser la convivialité et maintenir l’autonomie.

« Vieillir Autrement »